صنية الباميه باللحمه المفرومه

 اولا نضع بصله مفرومه مع توم مفروم

 وعندما يبدا اللون بالاصفرار نضع اللحمه المفرومه

 ونتركها حتى تتسبك جيدااااااا

 نضيف عصير طماطم

 ونتركهم قليلا

 ثم نضيف الباميه سواء طازجه او مجمده

نضيف القليل من الماء او الشوربه

 ونضعها بالصنيه

 وندخلها الفرن

 ودا شكلها